新学期伊始，充分把握新生入学关键点，讲好立德树人“开学第一课”至关重要。军训是新生“开学第一课”的主要载体之一，是落实德智体美劳“‘五育’并举、‘五育’融合”的首张答卷，是践行全员参与、全过程贯通、全方位覆盖、全领域融合“四全育人”的生动实践，是培养有品格觉悟、有专业本领、有健康身心“三有人才”的青春起点，更是教育引导青年学生扣好大学第一粒扣子的“必修课”，对大学生成长成才具有重要的开端意义。

2026年是中国共产党成立105周年、红军长征胜利90周年、“十五五”开局之年。在这重要的历史时刻，这堂“开学第一课”，应坚持不懈用党的创新理论铸魂育人，使之成为一堂红色基因深植青春血脉、以家国情怀校准青年航向的“大思政课”。

“五育”融合出实效的第一课

军训以德育筑牢理想信念，以智育拓宽认知格局，以体育锤炼顽强意志，以美育升华精神境界，以劳育规范行为习惯，实现以训立德、以训启智、以训强体、以训塑美、以训崇劳的综合育人效应，是新生入学阶段贯通“五育”、立德树人的“关键一课”。

以训立德，筑牢理想信念根基。德育是军训育人的核心所在。军训依托国防教育课程、军事理论教学、红色文化浸润，厚植学生家国情怀，引导学生树立总体国家安全观，明晰新时代青年的时代使命。同时，军训严明的纪律规范、严格的训练要求、严肃的连队风气，能够有效培育学生的规则意识、自律意识、大局意识，锤炼吃苦耐劳、无私奉献、团结拼搏的优良道德品质。

以训启智，拓宽视野和认知格局。军训的智育价值在于赋能学生思维与综合能力提升。通过普及军事常识、国防法规、应急避险知识，拓宽学生知识视野，完善认知体系。在日常队列训练、集体任务完成、突发情况处置过程中，持续锻炼学生的逻辑思维、判断能力、应变能力和问题解决能力。同时，国防教育所激发的强国报国信念，能够转化为学生刻苦钻研专业知识、提升专业能力的内生动力。

以训强体，强健体魄锤炼意志。体育是军训基础性的育人功能。系统化的队列训练、体能训练、战术训练，能够有效增强大学生身体素质、提升体能耐力。同时，强度大、标准高的训练过程，是对学生意志力、抗压能力的双重磨砺，既强健外在体魄，又塑造坚韧内心，为学生长期学业发展和未来职业奋斗筑牢身体素质根基。

以训塑美，涵养崇高健康审美。军训中整齐划一的步伐、铿锵激昂的口号、挺拔矫健的身姿、抖擞振奋的精气神、团结奋进的连队氛围，集中展现了纪律之美、集体之美、奋斗之美、青春之美。将风华正茂学子朝气蓬勃的身影镌刻在青春的赛道上。

以训崇劳，培育实干自律作风。劳育贯穿军训全过程。仪容仪表、内务整理、环境维护、集体生活自主管理与分工协作皆为劳动实践，让学生在点滴劳作中培养自理、自立、自律的良好习惯。日复一日的规范化训练和常态化劳动，让学生深刻体会艰苦奋斗的内涵，树立尊重劳动、热爱劳动、崇尚实干的劳动观念，锤炼脚踏实地、求真务实的优良作风。

“四全育人”真实践的第一课

军训通过整合育人资源、贯通育人链条、拓展育人场景、丰富育人内涵，构建全员协同、全过程覆盖、全方位沉浸、全领域融合的军训育人实践体系。

汇聚多主体，构建全员育人共同体。从选优配强军训教官，到讲授“开学大课”的高校领导、担任指导员的教职工，班主任、辅导员、教学、科研、管理、综合保障队伍等，都可以成为军训学子的引路人、助推者。大家立足岗位、各司其职，既关注训练成效、学习效果，也关心思想动态、心理状态，形成全员参与、全员育人的工作格局。同时，积极与承训部队联动，落实“向英雄学习、向前辈学习、向榜样学习”的号召，邀请英雄人物、先进模范现场讲述，搭建校内外协同育人平台，凝聚育人合力。同时，军训也是锤炼带训教师、辅导员等队伍的关键一课：以模范的言谈举止为学生树立榜样，树立正确的育人观，以人格魅力引导学生心灵，以学术造诣开启学生的智慧之门。

全周期贯通，搭建全过程育人链条。将思政教育贯穿军训全过程、延伸至日常校园生活中。军训前开展组织动员、研读红色读物、明确行为规范，帮助学生端正军训态度、夯实思想基础；军训中坚持体能训练与思想教育同步开展，从队列训练到拉歌比赛，从方阵演练到特色科目，既塑造团队意识，也加强纪律教育；军训后持续巩固育人成果，将军训养成的纪律意识、奋斗精神、自律作风转化为主动参与志愿服务、社会实践、参军入伍等实际行动，以良好品德赢得优异成绩和人生成就。

拓展丰富场景，打造全方位沉浸式育人环境。军训应聚力因地制宜，用好区域和本校的红色资源。每所高校都有其独特的发展历史和校园文化，要充分挖掘各自学校在历史传承、思政教育、实践教学、网络育人等方面的特色优势，充分结合本校的校史案例和前辈故事，在军训中彰显对学校光荣校史的追溯和致敬。

融合多维内涵，实现全领域育人覆盖目标。今年是红军长征胜利90周年，这段波澜壮阔、气吞山河的人间奇迹是鲜活的“大思政课”典范，要充分结合时代背景，让军训成为教育青年学子坚定马克思主义信仰、中国特色社会主义信念、中华民族伟大复兴信心的关键期。同时，应积极推动军训与各类育人领域深度融合，实现一训多育、综合赋能，形成全面覆盖理想信念、党史国情、国防教育、法治素养、安全底线、学业规划、身心健康、体育美育、劳动能力、校家社协同等全领域的开学大课。

“三有人才”初长成的第一课

坚定理想信念，有品格觉悟。大学时期是求知成才的征途，更是修身立德的征程。在军训中淬炼出的吃苦意识、自律能力、抗压韧性、团队精神、节约意识，是意志的磨砺，让青年磨出骨气、练出正气，拥有直面人生风雨的强大底气，实现思想觉悟与道德品格的双重提升，在未来面临学业压力、科研瓶颈、择业路径、人生迷茫时，不畏难退缩，不轻易放弃，敢于啃硬骨头。军训以严格的方式规范言行、塑造品格，培养的是对规则的敬畏，塑造的是顾全大局、勇于担当的优良作风，从而潜移默化地作用于学习生活，使学子严守纪律规矩，严于律己，培养责任意识，在学习研究中遵守学术规范，在未来的工作岗位上严守职业操守。最终，帮助青年明确为强国建设、民族复兴而奋发学习的正确目标。

练就过硬实力，有专业本领。军训中的国防教育课程是大学生增强国防意识、夯实国防后备力量思想根基的有效途径。当前，世界百年未有之大变局加速演进，新一轮科技革命和产业变革深入发展，教育越来越成为提升国家核心竞争力、赢得战略主动的关键因素。新征程上，青年学子要勇闯的是科技创新的“无人区”、扎根的是乡村振兴的第一线、引领的是深化改革的最前沿。军训所能教授的，不仅是军事知识，更是积极识变应变求变、锐意开拓进取的敏锐，是下定敢于创新探索用知识报效祖国的决心。军训磨砺的攻坚克难、坚持不懈的意志品质，能够有效迁移到专业学习、科研创新、竞赛实践中，持续赋能学生专业能力与综合本领迭代提升，推动学生将爱国热情转化为勤学苦练、强能报国的实际行动。

夯实全面发展基础，有健康身心。军训是落实“健康第一”教育理念，从“分数第一”到“健康第一”转变的重要起点。军训实现学生身体健康与心理健康协同发展。系统化体能训练将有效增强学生体质，强健体魄，为长期学习生活提供健康保障。高强度训练带来的磨砺，可以显著提升学生的心理韧性、抗压本领和适应能力。整齐划一的训练节奏能够快速拉近彼此的距离，培育团结一致、积极向上的心态，帮助学生实现身心协同健康发展。

(作者：孙浩爽，系中国人民大学应用经济学院党委副书记、纪委书记，专职辅导员)