一堂体育课，能有多精彩？上课铃响，操场上热闹起来：挥杆击球、攀岩向上、舞龙舞狮……丰富多彩的特色项目，正让各地大中小学体育课堂变得生动鲜活。这些运动兼顾趣味性与适配性，让每个学生都能找到热爱、收获成长。为了让“健康第一”教育理念深入人心，本版今起推出“晒晒我们的体育课”专栏，记者将走进校园、蹲点课堂，记录生动现场，呈现课程开发、师资配备、安全保障、评价机制等探索，关注特色项目如何从“新鲜一课”变为“育人常课”，让体育课既有热闹的“开场”，更有扎实的“日常”。

上午9点，北京市石景山区电厂路小学的操场上，“嗒、嗒、嗒”的击球声密集响起。随着一群少年的追逐、击打，镂空的塑料球在水泥地面上轻快弹跳、滚动。

这是四年级2班的一堂普通体育课。一上课，体育老师丁筱先带着学生两人一组原地拨球热身。球杆轻巧，球体镂空，场地大小与篮球场相近。名为冰球，却不在冰上；形似曲棍球，用的却不是长棍——这就是旱地冰球，也叫软式曲棍球。它起源于北欧，2025年成都世界运动会将其列为正式比赛项目，并首次设立了女子组比赛。

热身刚结束，学生便跃跃欲试。很快，身穿蓝、橙两色队服的学生分成两队，在场上追逐拼抢起来。跑动、运球、挥杆、击射、传接，几个回合下来，一套动作已相当娴熟。

蓝队31号队员韩景宬带球压向前场，面对两名防守队员没有减速，一个变向晃开身位，抡杆就打——球贴着地面，干净利落地钻进球门右下角。“好球！”队友们在场边跳起来鼓掌，呐喊声此起彼伏。

上半场结束的哨声响起，比分停留在1∶2，橙队暂居上风。橙队队员聚到场边，不等老师布置，自己围成一圈商量起来。“你顶前面，他守中间，咱俩拖后，一定要把比分优势守住。”三言两语，一套防守站位就敲定了。阵型一换，下半场的橙队明显稳了下来，几次化解对手的猛攻。

站在场边的丁筱，看得很认真。

“旱地冰球是一项综合性运动。”丁筱告诉记者，在跑动的基础上加入挥杆、击球、运球等技术，对心肺耐力、身体协调性和反应速度都有锻炼。

对丁筱来说，旱地冰球也曾是个新鲜事物。2018年，为迎接北京冬奥会，北京市冰球运动协会、北美职业冰球联赛（NHL）联合推动旱地冰球项目进校园，在北京市四所小学率先试行，电厂路小学是其中之一。丁筱参加了专项培训，随后每周组织学生活动两次。从最基本的握杆、运球练起，到传球、射门，再到分组对抗，学生一步步把这项技能吃透。

让丁筱没想到的是，几年下来，当初的“新鲜事物”真正走进了体育课堂。旱地冰球已被纳入学校冰雪课程体系，与旱地冰壶、越野滑轮等项目一起，成为全体学生日常体育学习的一部分。学校探索形成的“3+8+5”冰雪课程模式中，“8”是包括旱地冰球在内的8个冰雪项目个性化训练；“3”则意味着每名学生每学年都要参加上冰、上雪体验和真冰冰壶训练；“5”代表冰壶、越野滑雪、短道速滑等5个项目的专业提高。目前，全校学生实现了100%上冰和100%上雪。只要感兴趣，课余时间学生随时可以拿着球杆和塑料球，在操场上打上一场；每个学期，学校还会举行全校旱地冰球比赛。

事实上，电厂路小学与冰雪的缘分，还要从更早说起。

“冬奥来到家门口，我们能让孩子们从中学到什么？”电厂路小学校长薛东回忆，当时几番商量，学校决定把冬季奥林匹克项目引入校园。可难题摆在眼前：没有固定的冰场雪场，没有专业师资，没有现成教材。“说实话，当时心里没底，拿啥搞？”

办法是闯出来的。旱地冰球率先进了场——对场地和器材要求相对较低，一根球杆、一只塑料球，就能让学生跑起来、喊起来、拼起来。薛东坦言：“我们看中了这个项目好上手，对一所没有条件上真冰的学校而言，最合适。”

先旱地，后真冰。学生在旱地冰球中掌握了握杆、传球、射门等基础，再通过上冰、上雪课程逐步适应真冰真雪，冰雪运动的热情也随之越来越高。2020年，学校建成真冰冰壶馆，体育课真的“搬”进了冰场。

下课铃响了，场上的对抗却意犹未尽。有学生还抱着球杆不肯撒手，和同伴约定“下节体育课接着打”。一个学生气喘吁吁地跑过来，问丁筱：“老师，我今天的运球是不是比昨天稳了？”

“旱地冰球教会孩子的，远不止一项技能。”丁筱说，在落后时不放弃、在对抗中敢拼抢的那股劲儿，才是这堂体育课真正想给他们的东西。（记者 陈鹏）